クラブピラティス（CLUB PILATES）が気になっているけど、実際の口コミ評判はどうなんだろう？
ちより5ヶ月で12キロのダイエット成功の経験があるちよりです。
現在は体型維持とボディメイクのために、日々トレーニングに励んでいます。
クラブピラティス（CLUB PILATES）は、全米でスタートし、全世界で800店を展開するピラティススタジオですね。
初心者が安心して受けられるレベル別レッスンや、リフォーマーやフィットネスアイテムを組み合わせたエクササイズが人気です。
この記事では、クラブピラティスを実際に利用した体験談や口コミ評判、料金や退会まで詳しく紹介します。
クラブピラティス（CLUB PILATES）の基本情報
| 運営会社 | 株式会社 Wellness X Asia |
|---|---|
| 店舗エリア | 宮城、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、 愛知、大阪、兵庫、福岡、熊本 |
| 主なレッスン内容 | マシンピラティス（グループ・パーソナル） |
| 1回あたりのレッスン時間 | 50分 |
| 月額料金（税込） | 月14,190〜40,590円 |
| 体験レッスン | あり（30分無料） |
| 公式サイト | クラブピラティス公式サイト |
クラブピラティス（CLUB PILATES）を体験！効果や勧誘はある？
体験申し込みの手順は？何分くらいかかった？
体験をするには事前の予約が必要です。
クラブピラティス公式サイトの「無料体験予約」のボタンから、約5分ほどで予約ができて簡単でした！
予約専用フォームに
- 氏名
- 電話番号
- メールアドレス
- 見学希望日（見学可能日一覧から選択形式）
などを入力して送信すれば完了です。
専用フォーム送信後に登録したメールアドレスに予約完了メールが届くので、必ず確認しておきましょう。
体験レッスン予約をした後に一度確認の電話が店舗からかかってきます。
5分ほどの電話で、レッスン前の確認として
- ピラティス経験があるか
- 普段運動をするか
- 底にグリップのついた靴下を持っているか
- 考慮してほしい身体的部位・怪我などはあるか
- スタジオの場所がわかるか
などを聞かれました。
事前にヒアリングしてくれるので、当日スムーズに体験できるのがいいですね。
スタジオの雰囲気や設備の様子は？
今回は西新宿にあるスタジオで体験をしたのですが、アメリカの西海岸のような開放的でおしゃれな雰囲気でした！
青ベースのシンプル＆クリーンな感じの内装がとても素敵で、自然とテンションも上がります。
靴箱に靴を入れてから受付へ。
物販コーナーがとても充実していて、ショッピング感覚でついみてしまいます。
更衣室で着替えたら、受付近くのベンチで同意書をweb登録します。
またレッスン前に、クラブピラティスのレッスン一覧や会費の説明を受けました。
少人数制のグループレッスン（12人まで）なので、他の大型ピラティススタジオのように「リフォーマーがずらっと並んでいる！」という印象ではありませんでした。
その代わりに、リフォーマー以外の器具がたくさん用意されているのがとても印象的でした。
- 壁に固定されたバー
- TRX（効率よく筋トレができる器具）
- リフォーマーの横にはマット
- フォームローラー
- ピラティスボール
- BOSUボール（バランスボールを半分にカットしたようなもの）
- ピラティスリング
などがありました。
ちより体験レッスンは30分間だけだったのでこのすべての器具は使わなかったのですが「どうやって使うんだろう？」と見てるだけでワクワクしました。
シャワーや更衣室の様子は？
シャワー室はなく、更衣室はやや狭い印象でした。
ただ事前案内のメールでも「更衣室に限りがあるため、ウェアをご着用して来店ください」と記載あったので、特に不便はありませんでした。
また待機中にレッスン終わりの方々を見かけたところ、大半の方が上にパンツやアウターをサッと重ねて、更衣室に入らずに退店していました。
鍵付き個人ロッカー等はなく、壁に設置されたボックスの中に荷物を入れる形式です。
そのため、貴重品（財布やスマホ）はスタジオへ持ち込みを勧められました。
ちより鍵付きロッカーがないのはちょっと不安ですね。
案内もあったように、貴重品は持ってスタジオに入った方が安心かもしれません。
インストラクターやスタッフの印象は？
インストラクターさんは、一言で言うと「明るく元気でパワフル！」といった印象でした。
説明はとてもわかりやすく、こまめに
「上手です！」
「キレイにできてます！」
と声かけてくれるので、とても励まされますし、よし頑張ろう！とモチベーションが上がりました笑
また受付のスタッフさんに他店舗についての質問などをしたのですが、すぐに調べて丁寧に教えてくれたのがとても印象的でした。
ちより明るくて親切で、スタジオに行くだけでも元気がもらえる感じがしました！
レッスンの形式、参加している人の様子は？
体験レッスンは、クラブピラティスの代表的な「リフォーマーフロー」というレッスンを体験しました。
通常は50分間ですが体験では30分間なので、ピラティス初心者の方や運動を普段しない方でも気軽にできますね。
時々リフォーマー以外の器具も使いながら、インストラクターさんの指示に合わせて体を動かしていきます。
たまたま私が参加した時は他の参加者がいなかったので、マンツーマンとして受けることができてラッキーでした！
他レッスンに参加されていた方々も見かけましたが、30〜50代の方が多い印象でした。
レッスン内容は？ピラティス初心者でもできる？
レッスンのクラスはたくさんありますが、それぞれ
- LEVEL1
- LEVEL1.5
- LEVEL2
- LEVEL2.5
と、明確にレベルが分けられています。
そのため初心者から上級者まで、自分に合ったレッスンがとても選びやすいですね。
またLEVEL2以上はインストラクターさんの事前承認が必要なため「初心者なのに、うっかり難しいレベルを選んでしまった！」といった心配もありません。
店舗によってはパーソナルトレーニングを受け付けているそうなので、上級者や目的のある人はパーソナルトレーニングの受講もいいですね。
ちよりちなみにたった30分だけの体験でしたが、他のスタジオの体験レッスンと比べると、運動量がかなりあると感じました！
体幹をしっかり使えている感覚もレッスン中から感じたので、50分間のレッスンを受けたらより効果を感じられそうですね。
体験終了後の勧誘の様子は？
レッスン前に会費についての説明を受けたこともあり、終わった後の勧誘はほとんどありませんでした。
- 体験日にそのまま入会すると入会金が0円
- 月額会費が割引になる
などのキャンペーンはあるのでその紹介は受けましたが、しつこい勧誘もなく「よかったら利用してみてください」という感じでした。
他とも比較して検討する旨を伝えると「レッスン後に入会ページが載ったメールが届きますので、もし入会したいとなったらそちらからも手続きできます」と教えてもらいました。
ちよりこんなに勧誘されなかったのは初めて！
逆に驚きましたが、自分のペースでしっかり入会検討できるのは嬉しいですね。
体験してわかった注意点はある？
クラブピラティスの体験レッスンは無料ですが、底にグリップのついた靴下を持っていない場合、当日受付で購入となります。
2,500円前後とやや高めなので、事前に準備して持っていく方がおすすめです。
ちよりアマゾンで400円程度〜、私はsheinで注文して約300円ほどでした！
クラブピラティス（CLUB PILATES）の特徴・メリットは？
おしゃれな雰囲気の中で効率よくピラティスができる
クラブピラティスは、2007年にアメリカでスタートし、その後カナダや韓国、スペインなど全世界で店舗を展開している世界的な大手スタジオです。
日本の店舗も、まるでアメリカの西海岸にいるようなおしゃれで開放的なスタジオでピラティスができるのが、クラブピラティスならではの魅力ですね。
- 柔軟性
- 筋力
- バランス
などを初心者でも無理なく鍛えられるように、ピラティスマシンのリフォーマーだけでなく様々なアイテムが導入されているのもメリットです。
またレッスンを担当するインストラクターは、全て500時間以上の研修を修了した経験豊富なプロフェッショナル。
厳しい審査をクリアした人しかクラブピラティスのインストラクーになれないため、高品質でレベルの高いレッスンを受けられます。
レベル別レッスンで自分にあったレッスンができる
クラブピラティスのレッスンは、4段階のレベルに分けられています。
- LEVEL1（初級）
- LEVEL1.5（中級）
- LEVEL2（中級〜上級）
- LEVEL2.5（上級）
全てのレッスンは50分間で、最大12人までの少人数制レッスンになっています。
LEVEL1（初級）
LEVEL1の初級は、専用マシンのリフォーマーを使って、ピラティスの基礎である正しいフォームや全身を伸ばす動作を学びます。
運動が久しぶりという人やピラティスが初めてという人でも、安心して始められますね。
LEVEL1.5（中級）
LEVEL1.5の中級は、初級で学んだことに加えて、筋力アップや有酸素運動などさまざまな動きが加わります。
運動力がグッと増えるので、ダイエットや筋肉アップを目指したい人は中級レベルを目指せるといいですね。
LEVEL2（中級〜上級）
LEVEL2の中級〜上級レベルになると、リフォーマーに加え、全身運動を行うTRXトレーニングやダンベルなどの器具を使って、バランス感覚を養います。
LEVEL2.5（上級）
LEVEL2.5の上級レベルは、さらに負荷をアップさせてワークアウトを行うブートキャンプスタイルのレッスンです。
50分間しっかり動き続けるのでかなり体力的には辛いですが、理想の体型やボディメイクが目的の方におすすすめですね。
この他にマンツーマンで指導してもらえるプライベートレッスンも用意されています。
全部で32のレッスンから自分にあったピラティスができる
クラブピラティスは、
- 先ほど紹介した4つのレベル
- 8種類のクラス
を組み合わせて、全部で32個のレッスンプログラムから選ぶことができます。
ピラティスの経験に加えて、目的に合わせたピラティスレッスンが受けられるのがいいですね。
また毎回好きなレッスンを選べるので、その日の体力や体調に合わせて選べるのも便利で続けやすいのもメリットです。
| レッスン名 | レッスン内容 |
|---|---|
| Reformer Flow | 基礎クラス。体幹強化や姿勢改善など |
| Center + Balance | マシンを使ったストレッチが中心 |
| Restore | 筋膜リリースで筋肉と関節をほぐす |
| Cardio Sculpt | ジャンプボードを使って有酸素運動 |
| Control | 立った姿勢で様々なアイテムを使う |
| Suspend | TRXトレーニングとマシンを使ったワークアウト |
| F.I.T. | 有酸素運動と筋トレを組み合わせてカロリー消費 |
様々なピラティストレーニングができることがわかりますね！
クラブピラティス（CLUB PILATES）のデメリット・注意点は？
男女共用のスタジオ
クラブピラティスは男女共用のピラティススタジオです。
そのため、女性の中には男性会員がいることに抵抗を感じる人がいるかもしれません。
ただし店舗によっても男女の割合は変わります。
どうしても気になる場合は体験時に、男性会員の割合を通いたい店舗に確認してみましょう。
ちより「女性だけの方が安心」という場合は、女性専用のピラティススタジオも合わせて検討してみましょう。
更衣室が狭く、シャワーがない
体験レッスンレビューでもお伝えしたように、スタジオによっては更衣室が狭いことがあります。
クラブピラティスの店舗はどこも駅近などの立地がいい場所にあるので、その分更衣室に十分な広さが取れないのかなと予想されますね。
そのためレッスンが始まる前後の時間は、混雑する可能性があるのはデメリットかもしれません。
ただスタジオ側からも体験前に更衣室については案内もあり、他の利用者の方も着替えなしで直接スタジオに入っている人も多かったです。
またシャワーもないので、汗が気になる場合は自分でボディシートなどを持参しておくと安心ですね。
予約のキャンセルは12時間前までにする必要がある
クラブピラティスでは、予約キャンセルはレッスン開始12時間前までにする必要があります。
レッスン開始12時間前をすぎてからのキャンセルは、1回分消費になるかキャンセル料が発生するので注意しましょう。
仕事や子育てなどで急な予定変更になることが多い方にとっては、キャンセルしにくいのは少し不便な点ですね。
クラブピラティス（CLUB PILATES）の料金は？
クラブピラティスは公式サイト上に料金の表記がありません。
店舗やキャンペーン等によって料金は変わるそうなので、体験に行った目白店での料金を参考に掲載しています。
| 会員種別 | 料金（税込） |
|---|---|
| 月4回コース | 14,190円 |
| 月8回コース | 26,290円 |
| 通い放題コース | 40,590円 |
| 体験レッスン | 無料（30分間） |
| 入会金 | 5,500円 |
|---|
各店舗ごとの料金は、直接問い合わせをするか、体験レッスン時の案内で確認することができます。
クラブピラティス（CLUB PILATES）を退会・休会するには？
休会方法
クラブピラティスでは休会制度が用意されています。
休会したい前月の10日までに、通っている店舗に申し出た上で申請フォームを提出すればOKです。
休会は1年間で4ヶ月まででき、休会中は月1,650円（税込）の休会費がかかります。
退会方法
クラブピラティスを退会したい時は、退会を希望する月の前月の10日までに、
- 店頭
- 電話
- メール
のどれかで解約の連絡をする必要があります。
解約の手続きが完了すると、翌月からはレッスン料の請求がされません。
入会すると3ヶ月以上は継続する必要があり、3ヶ月未満で解約をすると11,000円（税込）の手数料がかかってしまうので注意しましょう。
日割り分の請求の返金はできません。
解約を申し出てもスタッフにとめられたりすることはなく、事務的に処理してもらえます。
メールなどでも解約は受け付けてもらえるので、店舗に行きづらい場合でもスムーズに退会できるのはありがたいですね。
クラブピラティス（CLUB PILATES）の口コミ評判
友人に誘われて、日ごろ座りっぱなしで運動不足だったため、試しに入ってみた。レッスンの時間帯が豊富で、会社帰りに１，２時間レッスンを受けて帰るなどできてよかった。インストラクターさんは特別な講習を受けていることが売りらしく、とても親切にピラティスを教えてくださり、何も知らない初心者の私でもピラティスを楽しむことができた。しかし正直運動量が少ないので、ストレッチにはなるが、運動したなあというような達成感や、健康にもたらす作用はあまり期待できないかなと思った。
友達に誘われて、運動不足も感じていたため、仕事帰りに寄りやすい場所にあるピラティススタジオに通いました。スタジオはきれいに掃除されていて設備が新しく、講師の方が経験豊富で、レッスンの数が多く自分の時間に合わせて受講することができ、満足でした。しかし思ったよりも運動量が少なく、少し汗ばむ程度の、ストレッチ程度の運動にしかなっていない感じがして、その点は不満でした。コースを変えてみたらもう少しハードな運動ができたかもしれません。
近所にピラティス専門店のクラブピラティスがオープンして、入会金が無料だったり、自宅からも通いやすいため利用してみました。新しいビル内にできたので店内は清潔感があるし、スタッフの方が親切丁寧なので通いやすい印象です。時間帯も朝から夜までやっていて隙間時間にさくっとレッスルできるし、プログラムも豊富なのでその時の気分に応じて色々試せるのも魅力です。ピラティスは10年ぶりくらいでしたが、先生の教え方が上手なのでブランクがあってもレッスンしやすいです。
自宅から通いやすいところに新規オープンして、ちょうど運動不足解消に何か運動をしたいと思っていたのでキャンペーンもやっていたため入会しました。綺麗なスタジオで清潔感があり、スタッフの方も明るく感じが良いので通いやすいです。またレベル別になっていて自分のレベルにあわせてコースを選べるので無理なくレッスンすることができます。初めてから痩せにくく悩んでいたウエストまわりがすっきりとしてダイエット効果を実感できました。
まずは2つ以上のピラティスを体験してみよう
クラブピラティスについて、体験談や口コミ評判、特徴などを詳しくご紹介しました。
おしゃれな空間のスタジオで、自分のピラティスレベルや目的に合わせたレッスンが受けられるのが魅力ですね。
ただ1番大切なのは「あなたの目標や理想を叶えられるピラティスやトレーニングができるかどうか」です。
自分に合ったスタジオやトレーニング方法を選ぶためにも、クラブピラティスだけでなくまずは2社以上試して相性を確認することが大切です。
比較することで
- インストラクターやスタジオの雰囲気
- 混雑具合や通いやすさ
- レッスンの難易度
などをより具体的に確認することができ、自分に合ったサービスで継続しやすくなりますね。
以下紹介しているピラティスサービスでは、全てお試し体験レッスンを行っています。
人気のスタジオやキャンペーン期間中などは、体験予約枠も混雑して希望の時間が取れないことも。
ちより気になった今のタイミングで、まずは各社公式サイトをチェックしておきましょう！
ちより全て実際に体験して、おすすめしたいサービスだけ厳選しました！
※サービス名をタップすると公式サイトをみることができます。
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