ちより5ヶ月で12キロのダイエット成功の経験があるちよりです。
現在は体型維持とボディメイクのために、オンラインフィットネスで日々トレーニングに励んでいます。
この記事では、ホームフィットネス24を実際に利用した方の口コミ評判、特長やデメリットまで詳しくご紹介します。
https://app-diet.com/online-fitness-osusume/
ホームフィットネス24はこんな人におすすめ
- 自宅で楽しくフィットネスをしたい人
- ヨガや筋トレ、ティラピスなど様々なジャンルのフィットネスに挑戦してみたい
- 安い料金でレッスンを受けてみたい
ホームフィットネス24の基本情報
| 運営会社 | 株式会社保安企画 |
|---|---|
| トレーニング方法 | 動画レッスン |
| トレーニング時間 | 5分〜1時間 |
| 料金 | 一般会員月額550円 ZUTTO会員6,600円（税込） |
| 体験レッスン | なし |
ホームフィットネス24の口コミ評判は？
（準備中）
ホームフィットネス24の特長・メリット
レッスンの種類が豊富
ホームフィットネス24では、次のような様々なレッスンが用意されています。
- ヨガ
- 筋トレ
- エアロビクス
- ストレッチ
- ボディメイク
- チェアダンス
- ダンスエクササイズ
など、有酸素運動からリラックス系まで豊富なのが魅力ですね。
この中から自分が興味のあるレッスンを選んで参加できるます。
レッスンの種類は30種類以上！
ちより80人以上の個性的なキャラクターの講師が魅力的
動画レッスンに登場するインストラクターたちは、個性的な人たちが集まっています。
- ゴールドジム、コナミなど大手スタジオでのレッスン実績がある
- 全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200)
- ファスティングマイスター
- 元漫画家
- 元スポーツ選手
など、その経験も実績もとても豊富！
オンラインレッスンなので、全国各地で活躍しているプロのインストラクターのレッスンを自宅で受けられるのも魅力ですよね。
80人以上のインストラクターが在籍していて、全員実績や資格、自己紹介文なども公式サイトで確認することができます。
レッスン動画が運動初心者でも分かりやすい
オンラインフィットネスで一番大切なのが、講師の動きがみやすいことです。
こちらは動画で行っている動作をマネして動きますが、中にはカメラの角度や映り方によって見にくいなと感じるオンラインフィットネスもあります。
ホームフィットネス24ではカメラの角度や動画の映り具合いにもかなりこだわっているそうで、きちんとチェックした上で誰が見ても分かりやすように撮影されています。
レッスン動画は一時停止や早送り、早戻しをすることもできます。
ちよりホームフィットネス24の注意点・デメリット
動画レッスンのみなので、自分で継続する工夫が必要かも
ホームフィットネス24は動画レッスンのみです。
自分の好きなときに好きなだけレッスンを受けられるのがメリットではありますが、一方で強制力がないため運動習慣が付きにくいかもしれません。
自分自身でどのレッスンをどんなタイミングで受けるのかを決めて、きちんと継続することが求められます。
長く続けるためには始めから激しい運動や長時間のレッスンは受けないようにして、徐々にレッスン内容を激しいものにしたり、長時間のレッスンに切り替えたりしましょう。
いきなり全力で取り組もうとすると入会直後から疲れてしまいますし、体力的にもしんどいです。
すぐに飽きてしまうこともあるので、様子を見ながらレッスンを受けることが大事です。
「自分で続けられる自信がない」
「程よい強制力でちゃんと運動を習慣にしたい」
という方は、予約が必要なライブレッスンが用意されているオンラインフィットネスも試してみましょう。
https://app-diet.com/live-lesson/
スマホアプリはアンドロイドのみ
ホームフィットネス24には専用のアプリも用意されているため、スマホでも気軽にレッスンを受けることができます。
ただし2021年6月の段階ではアンドロイドのスマホのみでしか対応していません。
iPhoneではアプリを利用できないため、Webブラウザで毎回利用する必要がありますね。
iPhoneでもアプリで気軽に運動したい！という方は、iPhone・アンドロイド両方のアプリが用意されているリーンボディやソエルもおすすめです。
https://app-diet.com/lean-body/
動画がフリーズしてしまうことがある
アクセスが集中しているときや人気のレッスンの動画を視聴しようとすると、動画がフリーズしてしまうことがあります。
また途中で止まってしまったり、アクセスしにくくなったりするのがデメリットです。
フリーズしてしまったときにはパソコンやタブレット、スマホのキャッシュを削除して、再度アクセスすればほとんどの場合解決します。
万が一解決しないときには運営側に相談してみましょう。
ホームフィットネス24の料金は？
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額料金 | 月額550円 一括払い6,600円 |
| その他の費用 | なし |
※すべて税込料金
一般会員の月額料金は月550円で、それ以外の費用はかかりません。
入会した月の翌月から料金がかかります。
入会日に関わらず、毎月1日が料金支払いとなります。
一般会員のまま14ヶ月続ければ、自動的にZUTTO会員に切り替えられます。
また入会時に6,600円を支払えば最初からZUTTO会員として入会することもできます。
ZUTTO会員になると支払いは最初の1回のみで、ホームフィットネス24の全てのコンテンツを楽しめるようになるのがメリットですね。
法人向けのプランもあり、フィットネスクラブや福祉施設、企業などにもインターネット配信をしています。
ホームフィットネス24を解約・退会するには？
退会したいときには公式サイトにログインをして、退会手続きをします。
退会月の末日まで申請すれば翌月から退会となります。
月の途中で退会手続きをしても、月末まで通常通りレッスンは受けられます。
退会後にもう一度入会したいと思ったら前回のアカウントを引き継ぐことはできませんが、再入会も可能です。
退会時などの解約金や違約金は発生しません。
また休会の制度は設けていません。
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ホームフィットネス24以外にも、多くのオンラインフィットネスでは無料や数百円程度でできる体験レッスンを行なっています。
自分にあったオンラインフィットネスで楽しく運動を続けるためにも、まずは2社以上無料体験を受けて比較をしてみましょう。
ちより気になった今のタイミングで、まずは気になるオンラインフィットネスをチェックしてみてくださいね！